Las 19 mejores tiendas de running en Gijón

Las tiendas de running en Gijón son el lugar ideal para los amantes de este deporte que buscan equiparse de la mejor manera posible. En estas tiendas especializadas, podrás encontrar todo lo necesario para practicar el running de forma cómoda y segura. Desde zapatillas de running de las mejores marcas, hasta ropa técnica y accesorios específicos, las tiendas de running en Gijón ofrecen una amplia variedad de productos para cubrir todas tus necesidades.

En estas tiendas, podrás encontrar servicios como:

  • Asesoramiento personalizado: los expertos en running te ayudarán a encontrar el calzado y la ropa adecuada para ti, teniendo en cuenta tu tipo de pisada, tus objetivos y tus preferencias.
  • Análisis de pisada: muchas tiendas de running cuentan con equipos especializados que te permitirán conocer tu tipo de pisada y determinar el calzado más adecuado para ti.
  • Pruebas de material: algunas tiendas ofrecen la posibilidad de probar el material antes de comprarlo, para asegurarte de que se adapta perfectamente a tus necesidades.
  • Eventos y charlas: muchas tiendas organizan eventos y charlas sobre running, en los que podrás aprender de expertos y compartir experiencias con otros corredores.
  • Al elegir una tienda de running en Gijón, es importante tener en cuenta algunos aspectos clave, como la experiencia y la especialización del personal, la calidad de los productos que ofrecen y la variedad de marcas y modelos disponibles. Además, es recomendable comparar precios y buscar promociones o descuentos especiales.

    En esta guía de mejoresdegijon.es, encontrarás una selección de las 19 mejores tiendas de running en Gijón, con información detallada sobre los servicios que ofrecen, los productos disponibles y las opiniones de otros usuarios. ¡No te pierdas esta oportunidad de equiparte de la mejor manera para tus sesiones de running!

    19

    Número de empresas

    5364

    Reseñas Verificadas

    4.45

    Calificación media

    174

    Solicitudes de Información

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    Decathlon City Gijón
    98******08

    1. Decathlon City Gijón

    3,9/5
    Plaza Seis de Agosto, 2
    • Tienda de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    Decathlon City Gijón es una tienda de deportes ubicada en el centro de la ciudad de Gijón, en el Principado de Asturias. Con una puntuación de 3,9/5, esta tienda ofrece una amplia variedad de productos y servicios para los amantes del deporte. Su equipo de deportistas está listo para brindar asesoramiento y ayudar a los clientes a encontrar los productos adecuados para sus necesidades. Además, Decathlon City Gijón ofrece opciones de servicio como compra en tienda, recogida sin entrar y entrega a domicilio, brindando comodidad y flexibilidad a sus clientes. ¡Ven y descubre todo lo que Decathlon City Gijón tiene para ofrecer en el mundo del deporte!

    Opiniones

    Tienen lo basico de la tienda buen trato y aunque habia cola fue rapida
    La tienda es una pasada y los vendedores súper majos!
    Útil para sacarte de un apuro si no puedes ir al decathlon de las afueras.
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    Sprinter
    67******19

    2. Sprinter

    4,1/5
    C.C. los Fresnos, C. Río de Oro, 3
    • Tienda de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    Sprinter es una tienda de deportes ubicada en Gijón, en el Centro Comercial Los Fresnos. Con una puntuación de 4,1/5, Sprinter se ha convertido en el referente de moda urbana y streetwear en la provincia de Asturias. Ofrece una amplia selección de zapatillas y ropa deportiva de marcas reconocidas como Nike, adidas, Fila y Converse. Además, Sprinter se especializa en deportes como Running, Fitness, Ciclismo y Yoga. Con opciones de servicio como Compra en tienda y Recogida en tienda, Sprinter es el lugar ideal para los amantes del deporte y la moda en Gijón.

    Opiniones

    Buena atención ,precios variados ,en general muy caros ya que son marcas .
    Buena presencia , empleados muy atentos , precios económicos , escelente .
    Hay zapatos muy buenos y baratos
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    JD Sports
    64******74

    3. JD Sports

    4,1/5
    Centro Comercial Los Fresnos, C. Río de Oro, 3
    • Tienda de ropa de deportes
    • Tienda de ropa infantil
    • Tienda de ropa
    • Tienda de ropa de hombre
    • Zapatería
    • Tienda de deportes
    • Tienda de ropa de mujer

    ¿Por qué los elegimos?

    JD Sports es una cadena de tiendas especializadas en zapatillas, ropa y complementos deportivos de marcas de diseño. Con presencia en diferentes puntos del país, incluyendo Gijón, Asturias, JD Sports se destaca como el especialista en moda deportiva y urbana. Su objetivo es reinventar la forma en que se percibe la moda urbana y lifestyle. Con una puntuación de 4,1/5, JD Sports ofrece una amplia gama de opciones de servicio, incluyendo la compra en tienda, la recogida en tienda y la entrega a domicilio. Su ubicación en el Centro Comercial Los Fresnos la convierte en una opción conveniente y accesible para los amantes de la moda deportiva en la provincia de Asturias.

    Opiniones

    Buena atención y profesionalidad.
    Tiene buenos pinchos se puede disfrutar de una buena cerveza
    Buenos precios, gran variedad de modelos y buen trato
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    Forum Sport Gijón Centro
    98******48

    4. Forum Sport Gijón Centro

    4,1/5
    Av. del Llano, 31
    • Tienda de deportes
    • Tienda de artículos de camping
    • Tienda de deportes al aire libre
    • Tienda de artículos para correr
    • Tienda de artículos de fútbol

    ¿Por qué los elegimos?

    Forum Sport Gijón Centro es una tienda de deportes ubicada en Gijón, en la provincia de Asturias. Ofrece una amplia variedad de servicios que incluyen compra en tienda, recogida en tienda y envío a domicilio. Con una puntuación de 4,1/5, es reconocida por su excelente atención al cliente y su amplio surtido de productos deportivos.

    En Forum Sport Gijón Centro encontrarás todo lo que necesitas para practicar deporte, desde artículos de camping hasta equipamiento para correr y jugar al fútbol. Su ubicación en la Av. del Llano, en pleno centro de Gijón, la convierte en una opción conveniente para los amantes del deporte en la zona. Con una reputación sólida y una amplia gama de opciones de servicio, esta tienda es el lugar ideal para los entusiastas del deporte en Gijón y sus alrededores.

    Opiniones

    Muy atentos y serviciales,casi todos.Buena calidad
    Buen trato y buenos precios .
    Precios asequibles y mucha variedad.
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    Ludo Aventura Outdoor
    98******32

    5. Ludo Aventura Outdoor

    4,3/5
    Plaza Seis de Agosto, 10
    • Tienda de deportes al aire libre
    • Tienda de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    Ludo Aventura Outdoor es una tienda de artículos para deportes al aire libre ubicada en Gijón, Principado de Asturias. Con opciones de servicio como compra en tienda, recogida en tienda o a domicilio, la empresa se destaca por su amplia variedad de productos y su excelente atención al cliente. Con una puntuación de 4,3/5, Ludo Aventura Outdoor se ha ganado la confianza de sus clientes, brindando servicios de calidad y satisfaciendo las necesidades de los amantes de los deportes al aire libre en la zona de Gijón.

    Con su amplia selección de artículos y accesorios, Ludo Aventura Outdoor se ha establecido como una referencia en el sector de los deportes al aire libre. Ya sea que estés buscando equipamiento para acampar, hacer senderismo o practicar deportes acuáticos, esta tienda tiene todo lo que necesitas. Ubicada en Plaza Seis de Agosto, 10, en Gijón, la tienda ofrece opciones de servicio flexibles para adaptarse a las necesidades de cada cliente. Con una sólida reputación y una puntuación de 4,3/5, Ludo Aventura Outdoor es el lugar ideal para encontrar todo lo necesario para disfrutar al máximo de los deportes al aire libre en Gijón, Asturias.

    Opiniones

    Tienen multitud de productos: botas, zapatillas, pantalones, y un largo etc.
    Buena calidad, eso si, venir en rebajas.
    Fui acompañando a una amiga y me parecieron muy atentos.
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    Tienda Oficial Real Sporting de Gijón
    98******69

    6. Tienda Oficial Real Sporting de Gijón

    4,2/5
    C. San Bernardo, 20
    • Tienda de ropa de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    La Tienda Oficial Real Sporting de Gijón es una reconocida tienda de ropa deportiva ubicada en Gijón, Principado de Asturias. Especializada en productos oficiales y de merchandising del club, ofrece una amplia variedad de equipaciones, botas, balones y otros artículos deportivos relacionados con el Real Sporting de Gijón. Con opciones de servicio que incluyen la compra en tienda, la recogida en tienda y el envío a domicilio, la tienda brinda comodidad y facilidad a sus clientes.

    La Tienda Oficial Real Sporting de Gijón se destaca por su excelente reputación y calidad de servicio, evidenciada por su puntuación de 4,2/5. Los clientes han elogiado la amplia selección de productos disponibles, así como las promociones especiales y descuentos exclusivos para los abonados del club. Ubicada en la Calle San Bernardo, la tienda se ha convertido en un punto de encuentro para los aficionados del Real Sporting de Gijón en busca de productos auténticos y de alta calidad.

    Opiniones

    Muy atentas las chicas, la tienda muy ordenada, me encanta
    Buen trato, aunque los precios algo caros.
    Muy buen trato hacia el cliente y te ayudan en todo Y son muy agradables
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    REPOKER Plaza del Carmen
    98******36

    7. REPOKER Plaza del Carmen

    4,1/5
    Pl. del Carmen, 7
    • Tienda de ropa
    • Tienda de ropa de hombre
    • Tienda de ropa de deportes
    • Tienda de ropa de mujer

    ¿Por qué los elegimos?

    REPOKER Plaza del Carmen es una tienda de ropa ubicada en Gijón, Asturias. Con una puntuación de 4,1/5, esta empresa ofrece una amplia variedad de opciones de servicio, incluyendo compra en tienda, recogida en tienda y envío a domicilio. Es conocida por su compromiso de ofrecer envíos gratuitos y en un plazo de 24 horas, así como devoluciones siempre gratuitas.

    Con una amplia selección de ropa para hombres, mujeres y deportes, REPOKER Plaza del Carmen se ha convertido en un destino popular para los amantes de la moda en la provincia de Asturias. Su ubicación en la Plaza del Carmen, en el corazón de Gijón, hace que sea conveniente para los residentes locales y visitantes que buscan las últimas tendencias y estilos de moda. Con una reputación sólida y una oferta de servicios excepcionales, REPOKER Plaza del Carmen se ha ganado la confianza y la lealtad de sus clientes.

    Opiniones

    Tiene productos exclusivos que no encuentras en otras tiendas.
    Mucha variedad y zapatillas exclusivas.
    Gran variedad de productos y buena atención.
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    Deportes Arconada
    98******43

    8. Deportes Arconada

    4,7/5
    Calle Instituto, 8
    • Tienda de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    Deportes Arconada es una reconocida tienda de deportes ubicada en Gijón, en la provincia de Asturias. Con opciones de servicio que incluyen compra en tienda y recogida en tienda, esta empresa ofrece una amplia variedad de productos deportivos para satisfacer las necesidades de sus clientes. Desde ropa y calzado deportivo hasta equipos y accesorios, Deportes Arconada se destaca por su amplio catálogo y la calidad de sus productos.

    Con una puntuación de 4,7 sobre 5, Deportes Arconada ha logrado ganarse la confianza y satisfacción de sus clientes a lo largo de los años. Su ubicación en la calle Instituto, 8 en Gijón, hace que sea conveniente para los residentes y visitantes de la ciudad acceder a sus servicios. Ya sea que necesites equiparte para practicar tu deporte favorito o estés buscando regalos relacionados con el deporte, Deportes Arconada es el lugar ideal para encontrar lo que necesitas.

    Opiniones

    Profesionalidad y muy buen trato.
    Muy buena atención y precios muy competitivos.
    Si necesitas consejo para tus próximas zapatillas de correr, ven aquí.
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    Lago Deportes
    98******56

    9. Lago Deportes

    4,8/5
    C. Ezcurdia, 141
    • Tienda de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    Lago Deportes es una reconocida tienda de deportes ubicada en Gijón, Asturias. Con opciones de servicio que incluyen compra en tienda, recogida en tienda y envío a domicilio, Lago Deportes se asegura de satisfacer las necesidades de sus clientes de la mejor manera posible. Esta tienda, en colaboración con JOMA, ofrece una amplia variedad de productos deportivos de alta calidad para todas las disciplinas.

    Con una puntuación de 4,8/5, Lago Deportes ha demostrado ser un lugar confiable y recomendado por sus clientes. Ubicada en la C. Ezcurdia, 141, en el centro de Gijón, esta tienda se ha convertido en un referente para los amantes del deporte en la provincia de Asturias. Ya sea que estés buscando ropa, calzado o accesorios deportivos, Lago Deportes es el lugar ideal para encontrar todo lo que necesitas para practicar tu deporte favorito con comodidad y estilo.

    Opiniones

    Me encanta la profesionalidad y el trato amable de Tammy y de Javi.
    Muy serviciales y atentos,buena calidad.
    Muy buen género y muy atentos.
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    Covadonga Sport
    98******60

    10. Covadonga Sport

    4,4/5
    C. Uría, 41
    • Tienda de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    Covadonga Sport es una reconocida tienda de deportes ubicada en Gijón, en la provincia de Principado de Asturias. Con una puntuación de 4,4/5, se ha ganado la confianza y satisfacción de sus clientes gracias a su amplio catálogo de productos y opciones de servicio. Especializada en tiempo libre, Senderismo, running, fútbol, natación, ropa para nieve y montaña, Covadonga Sport es la elección ideal para equipar colegios y equipos deportivos, ofreciendo también cazado deportivo y casual, patines y monopatines. Con opciones de compra en tienda y recogida en tienda, Covadonga Sport se destaca por su compromiso con la calidad y variedad de sus productos.

    Opiniones

    Tienda de ropa deportiva de buena calidad a precios muy asequibles
    Desde que era deportes Mario siempre compre aquí buen producto y buena atención.
    Mucha variedad de articulos, buenos precios y asesoramiento
    Ver opiniones
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    Deportes Asturias
    98******45

    11. Deportes Asturias

    4,5/5
    Calle Asturias, 9
    • Tienda de deportes
    • Tienda de ropa de hombre
    • Tienda de equipamiento y ropa para actividades al aire libre
    • Tienda de ropa de mujer

    ¿Por qué los elegimos?

    Deportes Asturias es una reconocida tienda de deportes ubicada en Gijón, en el Principado de Asturias. Desde 1985, han brindado asesoramiento a los habitantes de la ciudad sobre el equipamiento necesario para una amplia gama de deportes, como running, fútbol y trekking, entre otros. Con opciones de servicio que incluyen compra en tienda, recogida en tienda y envío a domicilio, Deportes Asturias se ha destacado por su excelente atención al cliente y su amplia selección de productos. Con una puntuación de 4,5/5, se ha convertido en el lugar de referencia para los amantes del deporte en Gijón.

    Opiniones

    Muy buenos productos, buenos precios y buen trato
    Muy buena atención buen servicio y mucho surtido en deporte
    Mucha variedad de producto, se agradece.
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    Deportes Trainer
    98******82

    12. Deportes Trainer

    5/5
    C. San Bernardo, 69
    • Tienda de deportes
    • Tienda de ropa de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    Deportes Trainer es una empresa especializada en la venta de artículos deportivos y ropa de deporte. Con una puntuación perfecta de 5/5, se ha ganado una excelente reputación entre sus clientes en la ciudad de Gijón, donde ofrece sus servicios. Su amplia gama de productos y su atención al cliente de calidad hacen de Deportes Trainer una opción confiable y popular para los amantes del deporte en la zona.

    Como tienda de deportes, Deportes Trainer se destaca por su amplio catálogo de productos que abarca desde equipos deportivos hasta ropa y accesorios. Además, su tienda de ropa de deportes ofrece una selección exclusiva de prendas diseñadas para brindar comodidad y estilo durante la práctica de cualquier actividad física. Los clientes de Deportes Trainer pueden confiar en que encontrarán productos de calidad y recibirán un servicio personalizado y profesional para satisfacer todas sus necesidades deportivas.

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    Siroko Tienda Gijón
    98******09

    13. Siroko Tienda Gijón

    4,6/5
    Calle Fernández Vallín, 2, Bajo
    • Tienda de ropa de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    Siroko Tienda Gijón es una reconocida tienda de ropa de deportes ubicada en Gijón, en la provincia de Principado de Asturias. Con una puntuación de 4,6/5, esta tienda ofrece a sus clientes una amplia selección de ropa deportiva y complementos de calidad para diversas disciplinas como ciclismo, gym/training, snow/esquí y lifestyle. Como tienda oficial de Siroko en Gijón, se destaca por su compromiso con la calidad y por brindar opciones de servicio como compra en tienda y recogida en tienda. En el espíritu de Siroko reside la idea de que la imaginación es el punto de partida de cualquier cambio, por lo que esta tienda se esfuerza por ofrecer productos que inspiren a sus clientes a superarse en sus actividades deportivas y a llevar un estilo de vida activo y saludable.

    Opiniones

    Muchas gracias a Paula por asesorarnos y por su amabilidad.
    Buenos precios, buena calidad.
    La tienda es una pasada y las personas que te atienden, encantadoras!
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    Deportes Montico
    98******02

    14. Deportes Montico

    4,7/5
    Calle Dos de Mayo, 37
    • Tienda de deportes
    • Tienda de ropa de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    Deportes Montico es una reconocida tienda de deportes en Gijón, Principado de Asturias. Con una puntuación de 4,7/5, esta tienda ofrece una amplia variedad de artículos deportivos y ropa de deportes para satisfacer las necesidades de cualquier entusiasta del deporte. Ya sea que estés buscando zapatillas de running, ropa de entrenamiento o accesorios deportivos, Deportes Montico tiene todo lo que necesitas para mantenerte activo y en forma.

    Con opciones de servicio como la compra en tienda, Deportes Montico se destaca por su excelente atención al cliente y su compromiso de brindar productos de alta calidad. Ubicada en la Calle Dos de Mayo, 37, Deportes Montico es el lugar perfecto para encontrar todo lo que necesitas para tus actividades deportivas. Ya seas un atleta profesional o simplemente alguien que busca mantenerse activo, esta tienda tiene todo lo que necesitas para alcanzar tus metas deportivas.

    Opiniones

    Buen trato y buena calidad a buen precio
    Gran profesionalidad y muy buena atención.
    Atención excelente y precios muy asequibles.
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    Deportes Trainer - Calzado y Ropa Deportiva
    98******04

    15. Deportes Trainer - Calzado y Ropa Deportiva

    4,6/5
    C. Magnus Blikstad, 55
    • Tienda de deportes
    • Tienda de deportes al aire libre
    • Tienda de ropa de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    Deportes Trainer – Calzado y Ropa Deportiva es una reconocida tienda de deportes en la ciudad de Gijón. Con una puntuación de 4,6/5, esta empresa se destaca por ofrecer una amplia variedad de servicios relacionados con el mundo del deporte. Desde la venta de calzado y ropa deportiva hasta artículos y accesorios para deportes al aire libre, Deportes Trainer es el lugar ideal para aquellos que buscan equiparse para sus actividades físicas favoritas. Con una ubicación en el código postal 33207, esta tienda se ha convertido en un referente para los amantes del deporte en la ciudad.

    Deportes Trainer – Calzado y Ropa Deportiva se ha ganado la confianza y el reconocimiento de sus clientes a lo largo de los años gracias a la calidad de sus productos y servicios. Su amplia gama de artículos deportivos satisface las necesidades de personas de todas las edades y niveles de habilidad. Ya sea que estés buscando ropa cómoda para tus entrenamientos en el gimnasio, zapatos especializados para correr o artículos para practicar deportes al aire libre, Deportes Trainer es el lugar ideal para encontrar todo lo que necesitas. Su puntuación de 4,6/5 es un reflejo de la satisfacción de sus clientes y de la excelente reputación que esta tienda ha construido en el ámbito deportivo en Gijón.

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    Tienda Oficial Real Sporting de Gijón
    98******64

    16. Tienda Oficial Real Sporting de Gijón

    4/5
    Calle, Luis Adaro Ruíz Falcó
    • Tienda de ropa de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    La Tienda Oficial Real Sporting de Gijón es un establecimiento especializado en la venta de ropa deportiva relacionada con el equipo de fútbol Real Sporting de Gijón. Sus servicios se centran en ofrecer a los seguidores y aficionados una amplia variedad de prendas y accesorios relacionados con el club. Desde camisetas oficiales, pantalones de entrenamiento, sudaderas, hasta gorras y bufandas, la tienda brinda a los clientes la oportunidad de mostrar su apoyo y lealtad al equipo a través de su vestimenta.

    Con una puntuación de 4/5, la Tienda Oficial Real Sporting de Gijón se destaca por su calidad en productos y atención al cliente. Ubicada en Luis Adaro Ruíz Falcó, la tienda se esfuerza por brindar un servicio excepcional a los seguidores del club, asegurándose de que encuentren lo que están buscando y disfruten de una experiencia de compra satisfactoria. Ya sea que los clientes estén buscando una nueva camiseta para los partidos o quieran lucir el escudo del Real Sporting con orgullo en su ropa de diario, esta tienda ofrece una amplia selección de opciones para satisfacer las necesidades de los seguidores más exigentes.

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    Deportes Amieva
    98******15

    17. Deportes Amieva

    4,6/5
    C. Ezcurdia, 66
    • Tienda de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    Deportes Amieva es una reconocida tienda de deportes en Gijón, ubicada en la calle Ezcurdia. Con más de 60 años de experiencia en el comercio de deportes en general y ciclismo, esta empresa se ha convertido en un referente para los amantes del deporte en la provincia de Asturias. Ofreciendo opciones de servicio como la compra en tienda y la recogida en tienda, Deportes Amieva se esfuerza por brindar una excelente atención al cliente y satisfacer todas sus necesidades deportivas. Con una puntuación de 4,6/5, esta tienda de deportes se destaca por su amplio catálogo de productos de calidad y su compromiso con la satisfacción de sus clientes.

    Opiniones

    Buena atención y muy buena calidad de ropa y zapatos!!!
    Diversidad de precios y prendas.
    Mi bici y patinete eléctrico están agradecidos de ésta tienda.
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    BIKILA Gijón
    98******82

    18. BIKILA Gijón

    4,9/5
    C. Corín Tellado, 8
    • Tienda de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    BIKILA Gijón es una tienda de deportes ubicada en Gijón, en la provincia de Principado de Asturias. Con una puntuación de 4,9/5, la empresa se destaca por su enfoque en el atletismo y por su filosofía de orientar a los clientes hacia una compra acorde con sus necesidades particulares. Más que simplemente vender productos, BIKILA Gijón busca brindar un servicio personalizado y de calidad, ofreciendo opciones de compra en tienda para asegurar la satisfacción de sus clientes. Con su amplia selección de artículos deportivos y su compromiso con la atención al cliente, BIKILA Gijón se ha convertido en una referencia en el mundo del deporte en la ciudad de Gijón.

    Opiniones

    Era la primera que iba a la tienda y he quedado muy satisfecha.
    La persona que atiende súper amable 5 estrellas!
    Encantado con las zapatillas marca Brooks que compré el mes pasado.
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    RPM Spirit Asturias
    60******28

    19. RPM Spirit Asturias

    5/5
    C/ Feijoo, 39
    • Tienda de deportes

    ¿Por qué los elegimos?

    RPM Spirit Asturias es una tienda de deportes ubicada en Gijón, en el Principado de Asturias. Con opciones de servicio tanto en tienda como a domicilio, esta empresa se destaca por ofrecer una amplia variedad de productos deportivos para satisfacer las necesidades de sus clientes. Especializada en monos de competición de motociclismo a medida, RPM Spirit Asturias se ha ganado una puntuación perfecta de 5/5, lo que demuestra la calidad de sus productos y servicios. Si estás buscando equipamiento deportivo de alta calidad en Gijón, RPM Spirit Asturias es el lugar ideal para ti.

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      ¿Qué es una zapatilla de trail running?

      Una zapatilla de trail running es un tipo de calzado diseñado específicamente para correr por terrenos montañosos y accidentados. A diferencia de las zapatillas de running convencionales, las zapatillas de trail running están diseñadas para proporcionar una mayor tracción y estabilidad en terrenos irregulares, como senderos, rocas, barro y raíces. También suelen tener una suela más resistente y duradera para proteger los pies de posibles impactos y abrasiones.

      Las zapatillas de trail running suelen ser más flexibles y ligeras que las zapatillas de senderismo tradicionales, lo que permite una mayor libertad de movimientos al correr. Además, suelen tener una mayor protección en la puntera y en el talón para evitar lesiones en caso de golpes o caídas. Algunas zapatillas de trail running también cuentan con sistemas de amortiguación adicionales para ofrecer una mayor comodidad en terrenos accidentados.

      ¿Qué son las zapatillas de trail running y para qué se utilizan?

      Las zapatillas de trail running son un tipo de calzado diseñado especialmente para correr en terrenos irregulares y accidentados, como senderos de montaña, caminos de tierra o terrenos rocosos. Estas zapatillas se diferencian de las zapatillas de running convencionales en varias características que las hacen más adecuadas para este tipo de terreno.

      Una de las principales características de las zapatillas de trail running es su suela con mayor agarre y tracción, con tacos o dibujos profundos que permiten una mayor adherencia al terreno. Esto es especialmente importante en terrenos resbaladizos o con barro, donde es necesario tener una buena tracción para evitar resbalones y caídas.

      Otra característica importante es la protección extra que ofrecen estas zapatillas. Al estar diseñadas para correr en terrenos más duros, suelen tener una mayor amortiguación y una suela más gruesa para proteger los pies de las piedras, ramas u otros objetos que puedan encontrarse en el camino. Además, suelen tener una puntera reforzada para proteger los dedos de los golpes.

      Las zapatillas de trail running también suelen ser más resistentes que las zapatillas convencionales. Están construidas con materiales duraderos y reforzados para resistir el desgaste y la abrasión que pueden sufrir en terrenos más exigentes.

      ¿Qué es el drop en el calzado para correr?

      ¿Qué es el drop en el calzado para correr?

      El drop de la zapatilla es un elemento importante a tener en cuenta a la hora de elegir el calzado adecuado para correr. Se refiere a la diferencia de altura entre el talón y la parte delantera del pie. Cuanto mayor sea el drop, más inclinado será el ángulo entre el talón y la parte delantera del pie. Por ejemplo, en un pie descalzo, el talón y la parte delantera están al mismo nivel: el drop es igual a 0.

      El drop influye en la forma en que el pie aterriza en el suelo al correr. Un drop alto, por encima de 8 mm, fomenta una pisada más pronunciada en el talón, lo que puede ser beneficioso para corredores que aterrizan de talón. Por otro lado, un drop bajo, por debajo de 4 mm, favorece una pisada más plana o de mediopié, lo que puede ser preferible para corredores que aterrizan de mediopié o antepié.

      ¿Cómo deben quedar las zapatillas para correr?

      Para que las zapatillas de correr queden correctamente, es importante tener en cuenta varios aspectos. En primer lugar, el talón debe estar apoyado en la pared y el cuerpo totalmente recto. Esto nos ayudará a determinar la posición más adecuada para nuestros pies. Lo ideal es que nos ayude alguien para poder marcar la posición más atrasada del talón y la más adelantada del dedo más largo, que en ocasiones es el dedo gordo, pero en otras ocasiones puede ser el índice, esto depende de la persona.

      Además, es importante que las zapatillas de correr sean del tamaño adecuado. Deben quedar lo suficientemente ajustadas para que el pie no se mueva dentro de ellas, pero sin ser demasiado apretadas. También es esencial que proporcionen un buen soporte y amortiguación para evitar lesiones y brindar comodidad durante la actividad física.

      Consejos para elegir las zapatillas de running perfectas para ti

      Consejos para elegir las zapatillas de running perfectas para ti

      Elegir las zapatillas de running adecuadas es esencial para disfrutar de una buena experiencia al correr y prevenir posibles lesiones. Aquí te brindo algunos consejos para ayudarte a encontrar las zapatillas perfectas para ti:

      1. Conoce tu tipo de pisada:
      2. Determinar si tienes una pisada neutra, pronadora o supinadora es fundamental a la hora de elegir las zapatillas correctas. Esto te ayudará a encontrar un calzado que ofrezca el soporte y la estabilidad necesaria para tu tipo de pisada.

      3. Considera la amortiguación: La amortiguación es otro aspecto clave a tener en cuenta. Si eres un corredor de largas distancias, es recomendable optar por zapatillas con una buena amortiguación para proteger tus articulaciones. Por otro lado, si prefieres correr distancias más cortas o en terrenos más técnicos, puedes elegir zapatillas con menos amortiguación para tener una mayor sensibilidad al terreno.
      4. Prueba diferentes modelos: No te quedes solo con una marca o modelo de zapatillas. Prueba diferentes opciones para encontrar aquellas que se ajusten mejor a tus pies y te brinden comodidad durante la carrera.
      5. Toma en cuenta el terreno en el que correrás: Si planeas correr principalmente en asfalto, busca zapatillas diseñadas para este tipo de superficie. Si, por el contrario, prefieres correr en senderos o terrenos irregulares, elige zapatillas con una suela más resistente y con buen agarre.
      6. Consulta con un especialista: Si tienes dudas o necesitas asesoramiento adicional, no dudes en acudir a un especialista en running. Ellos podrán evaluar tu pisada y brindarte recomendaciones personalizadas para encontrar las zapatillas perfectas para ti.

      Cómo elegir el calzado adecuado según tu tipo de pisada

      El tipo de pisada es un factor determinante a la hora de elegir el calzado adecuado para correr. A continuación, te explico cómo identificar tu tipo de pisada y qué tipo de calzado necesitas:

      Existen tres tipos de pisada: neutra, pronadora y supinadora. Para determinar tu tipo de pisada, puedes realizar una prueba sencilla llamada «huella húmeda». Simplemente moja tus pies y pisa sobre una superficie que te permita ver claramente la huella de tus pies.

      Si tu huella muestra una forma de arco medio, es probable que tengas una pisada neutra. En este caso, necesitarás un calzado con una buena amortiguación y soporte en el arco del pie.

      Si tu huella muestra una pronunciada curva hacia adentro en el área del arco, significa que tienes una pisada pronadora. Esto indica que tu pie tiende a rodar hacia adentro durante la carrera, lo que puede causar ciertos desequilibrios y lesiones. Para este tipo de pisada, se recomienda un calzado con control de pronación, que brinde estabilidad y soporte adicional en la zona del arco.

      Por otro lado, si tu huella muestra una curva hacia afuera en el área del arco, tienes una pisada supinadora. Esto significa que tu pie tiende a rodar hacia afuera durante la carrera, lo que puede generar un impacto desigual en el pie y aumentar el riesgo de lesiones. Para este tipo de pisada, se recomienda un calzado con una buena amortiguación y una suela flexible para permitir un movimiento más natural del pie.

      Es importante recordar que estos son solo consejos generales y que cada corredor es único. Siempre es recomendable consultar con un especialista en running para obtener una evaluación más precisa y recomendaciones personalizadas para tu tipo de pisada.

      Las mejores zapatillas de running para correr en diferentes terrenos

      Las mejores zapatillas de running para correr en diferentes terrenos

      Correr en diferentes terrenos puede requerir diferentes tipos de zapatillas de running. A continuación, te presento algunas de las mejores opciones según el tipo de terreno:

      1. Asfalto: Para correr en superficies duras como el asfalto, es recomendable buscar zapatillas con una buena amortiguación y durabilidad. Algunas opciones populares incluyen las Nike Pegasus, las Adidas Ultraboost y las Brooks Ghost.

      2. Senderos: Si prefieres correr en senderos o terrenos irregulares, es importante buscar zapatillas con un buen agarre y protección. Algunas opciones destacadas son las Salomon Speedcross, las Inov-8 X-Talon y las New Balance Hierro.

      3. Montaña: Para correr en terrenos montañosos, es necesario contar con zapatillas que brinden una gran tracción y estabilidad. Algunas opciones recomendadas son las La Sportiva Bushido, las Salomon Sense Ride y las Hoka One One Speedgoat.

      4. Pista: Si prefieres correr en una pista de atletismo, puedes optar por zapatillas más ligeras y flexibles. Algunas opciones populares incluyen las Nike Zoom Pegasus, las Adidas Adizero y las New Balance FuelCell.

      Recuerda que la elección de las zapatillas también debe tener en cuenta tu tipo de pisada y tus necesidades específicas como corredor. Siempre es recomendable probar diferentes modelos y marcas para encontrar las zapatillas que se adapten mejor a ti.

      Cómo evitar lesiones al correr y qué zapatillas pueden ayudarte

      Correr es una actividad física excelente para mantenernos en forma, pero también puede llevar a lesiones si no se practica de manera correcta. Aquí te presento algunos consejos para evitar lesiones al correr y cómo las zapatillas pueden ayudarte en este proceso:

      1. Escucha a tu cuerpo: Presta atención a las señales de tu cuerpo. Si sientes dolor o molestias durante la carrera, detente y descansa. No ignores las señales de advertencia, ya que esto puede llevar a lesiones más graves.

      2. Incrementa gradualmente la intensidad: Evita aumentar repentinamente la duración o intensidad de tus carreras. Esto puede sobrecargar tus músculos y articulaciones, lo que aumenta el riesgo de lesiones. Incrementa de manera gradual tu rutina de entrenamiento.

      3. Realiza ejercicios de fortalecimiento: Incorpora ejercicios de fortalecimiento muscular en tu rutina de entrenamiento. Esto ayudará a fortalecer los músculos que soportan tus articulaciones, reduciendo el riesgo de lesiones. Presta especial atención a los músculos de las piernas y los glúteos.

      4. Elige las zapatillas adecuadas: Usar zapatillas de running que se ajusten correctamente a tu tipo de pisada y brinden el soporte adecuado puede ayudar a prevenir lesiones. Consulta con un especialista en running para obtener recomendaciones específicas según tus necesidades.

      5. Descansa y recupérate: No subestimes la importancia del descanso y la recuperación en tu rutina de entrenamiento. Dale a tu cuerpo el tiempo necesario para recuperarse después de carreras intensas o largas.

      Recuerda que cada corredor es único y es importante escuchar a tu cuerpo y buscar el asesoramiento de un especialista en running si tienes alguna preocupación o duda específica sobre lesiones.

      Qué características buscar en unas zapatillas de running de calidad

      Al buscar unas zapatillas de running de calidad, es importante tener en cuenta ciertas características que pueden marcar la diferencia en tu experiencia al correr. Aquí te presento algunas de las características clave a buscar:

      1. Amortiguación: La amortiguación es fundamental para brindar comodidad y protección a tus pies durante la carrera. Busca zapatillas con una buena amortiguación que se adapten a tus necesidades y preferencias.
      2. Estabilidad: La estabilidad es esencial para mantener una buena pisada y prevenir lesiones. Busca zapatillas que ofrezcan soporte y estabilidad en el área del arco y el talón.
      3. Transpirabilidad: Correr genera calor y sudoración, por lo que es importante que las zapatillas permitan una buena transpirabilidad para mantener tus pies frescos y secos durante la carrera. Busca materiales de malla o tejidos transpirables.
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